Backhand Topspin Harektli Resim
BACKHAND TOPSPİN

Hareketin topsuz önden görünüşü





Hareketin yandan görünüşü





Hareketin önden yakın plan görünüşü




Hareketin topsuz yandan görünüşü




Hareketin arkadan görünüşü




HAREKETİN TEORİK AÇIKLAMASI

1-Ayaklar omuz genişliğinde açık, sağ ayak sol ayaktan yarım adım kadar öndedir.
 
2-Vuruşa hazırlanırken vücud sola doğru döner.
 
3-Kol arka aşağıya götürülürken dizler bükülür.
 
4-Topa temas etme,düşüş devresinde;vücudun önündeyken raket yarı kapalı bir şekilde çok süratli ve uzun bir hareketle aşağıdan yukarıya doğru hareket ettirilir.
 
5-Bu sırada dizler gergin duruma getirilirken vücut ağırlığı öndeki ayağa doğru aktarılır.
 
Bugün 1 ziyaretçi (1 klik) kişi burdaydı!
Bu web sitesi ücretsiz olarak Bedava-Sitem.com ile oluşturulmuştur. Siz de kendi web sitenizi kurmak ister misiniz?
Ücretsiz kaydol