Forehand Blok
FOREHAND BLOK

Hareketin topsuz gösterimi



Hareketin önden görünüşü(yakın plan)




Hareketin önden görünüşü(uzak plan)



Hareketin önden görünüşü(yakın plan)



Hareketin arkadan görünüşü





HAREKETİN TEORİK AÇIKLAMASI
1-Kol çok az geriye gider. Sadece rakete, gelen topla temas edecek şekilde pozisyon aldırmak gerekir.
2-Kolun hareketi dinamik blok haricinde yok sayılacak kadar azdır.
3-Blok yapmanın en önemli noktası topu geri göndermek için gelen topun hızını ve falsosunu kullanmaktır.

4-Topla temas top zıpladıktan hemen sonra yapılmalıdır.
5-Çabukluk önemlidir.Rakibinize tekrar atak yapması için zaman vermemek gereklidir.
6-Raketi sıkıca tutunuz ve topun rakete gömülüp yay gibi geri fırlamasını sağlayınız.
7-Temas sırasında raketi topun hızına göre biraz ileriye doğru hareket ettirmek gerekebilir.
8-Raket, hızlı toplarda az, yavaş toplarda ise biraz daha fazla ileriye doğru hareket ettirilmelidir.
9-Topla temastan önce kolun geri hareketi ve sonra da ileri hareketi olmamasına rağmen vuruş sonrasında takip hareketi yapmanız gerekir.
10-Raketi bilekten çevirerek ileriye doğru hareket ettiriniz
 
Bugün 1 ziyaretçi (2 klik) kişi burdaydı!
Bu web sitesi ücretsiz olarak Bedava-Sitem.com ile oluşturulmuştur. Siz de kendi web sitenizi kurmak ister misiniz?
Ücretsiz kaydol